春天是一个色彩斑斓的季节，同时，也是各种细菌开始繁殖和发芽的时候。不可预测的天气往往表明步行者难以防范。对于新生婴儿来说，如果不小心就会被细菌感染。
一年之计在于春，婴儿和花草树木一样，需要在春天这个温暖的季节茁壮成长，这需要家人的关心和婴儿的照顾。
尤其是宝宝的睡眠时间，除了日常喂养，新生儿几乎一整天都有。
另一个问题是吃饭。饮食不好的孩子容易生病。当天气变化时，儿童是感冒的第一受害者。
因此，日常宝宝的营养补充尤为重要。
这六种营养素可以提高宝宝的免疫力，让宝宝少生病不生病。
1.蛋白质:免疫力的主要力量
如:鲜肉、鱼、蛋、奶制品等食物。
2.维生素A:增加免疫细胞数量。
如:肝脏、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、甜菜、羽衣甘蓝、芥菜、菠菜、南瓜等食物。
3.维生素C:一种有效的抗氧化剂
如:柑橘、西红柿、青椒、草莓、白菜、土豆等食物。
4.维生素E:自由基的克星
如:橄榄油、亚麻籽油、蛋黄、生菜、胡椒、牛奶、小麦面包、卷心菜、花生等食物。
5、B族维生素:影响抗体产生。
如:肉类、绿叶蔬菜、全谷物等食物。
6、矿物质:强大的免疫系统
如：海藻、水生贝壳、小麦、全谷类、蔬果等食物。
